学生发展
心理健康当前位置:首页 > 寿光市汇文学校 > 学生发展 > 心理健康

花季心向阳,青春不迷茫

信息来源:    发布时间:2023-03-13

   不论男女都有一个青春期,青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期,也是形成正确的人生观、价值观的重要时期。走好青春期,是未来成功的基石,所以我们更要重视青春期教育。 

  一、青春期的特点 

   小时候,男孩女孩一块做游戏,手拉手一起上学,两小无猜,不分彼此。然而,不知何时开始,男女同学会忽然感到陌生起来,身体也已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从孩子们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始,在促进性激素作用下出现第二性征,从而进入青春期。 

   青春期,是从童年到成年的过渡时期,在生理上有许多变化,最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟,女性一般从10岁到18岁,男性比女性一般晚两年,大约从12岁到20岁。 

   正因为身体上发生了巨大的变化,在青春期,人的心理也有了许多变化,如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长,随着生殖器官的发育成熟,性别意识也从无到有,由朦胧到明晰,这是人的正常的发育过程。渴望了解性别知识的心情是无可非议的、也是自然的,但要从正规的渠道获取这些知识。 

  青少年性别意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是认为男生刚强、可信赖,能帮助人;男生则认为女生美丽、亲切、可爱。那么,接下来谈谈如何帮助小学高年级孩子应对青春期。 

  二、帮助小学高年级孩子应对青春期的途径 

  首先,我们应该直面问题,了解青春期孩子的特点和变化,也让孩子了解青春期的特点和变化。家长要大大方方的和孩子讲青春期、第二性征等知识,让孩子懂得两性之间的差别,让孩子对青春期生理和心理的变化有一个初步的认识,家长也可以帮助孩子购买相关的图书,一起观看相关的教育短片。一般来说,在家庭当中,男孩的青春期教育由爸爸来进行,爸爸帮助男孩子来了解什么是青春期、青春期的性特征、生理心理发育以及卫生保健等青春期知识而女孩的青春期教育呢最好由妈妈来进行,妈妈对女生青春期的生理发育、卫生常识、心理困惑等敏感问题进行详细解答,引导她们认识身心发展的科学规律,理性面对自己身心的发展变化,有利于女生进一步了解自我,保护自我,养成良好的生理卫生习惯,以积极健康的心态面对美丽的青春季。当然,我们说的是一般的情况。对于不同年龄阶段的孩子,青春期性别教育的内容也应有所不同。教育专家告诉我们,一般在九到十岁的时候,可以让孩子了解青春期两性的第二性征,女孩去了解月经的卫生和保健知识,在十到十一岁的时候,可以从科普的角度让孩子了解男女生殖器官的构造和作用,了解青春期的心理变化。 

  第二,我们应该在孩子青春期的时候,调整与孩子相处的方式,学会尊重孩子。青春期,我们家长应该将管理权和控制权,慢慢过渡到孩子的身上,让孩子学会自我管理;家长与孩子相处的方式也应该有所调整,以往的命令、规定都应该减少,更多的是与孩子一起商量,尊重孩子,听取孩子的意见。比如,长辈过生日的时候,应该给长辈买什么样的礼物;在交朋友方面,不要直接干涉,而要尊重他们的择友观念,与之分享“择其善者而从之,其不善者而改之”的交友方式。这一些生活当中的小事情都应该多听听孩子的意见,让孩子感觉到自己被尊重,家长能够和孩子平等地交流。许多家长没有青春期意识,看到孩子不同以往的表现,感到很突然,没有做好思想准备。个别家长逢人就诉苦,让孩子无地自容。针对以上情况,家长更应全面了解青春期的科学知识,调整亲子沟通的方法,关键时刻理解和支持孩子,帮助孩子平稳度过青春期。如果我们的家长和孩子沟通不畅的时候,我们可以采取多种多样的方式,比如像家庭会议式,可以爸爸妈妈还有孩子一起坐下来开一个家庭会议;像一些不方便给孩子讲的卫生保健知识,我们可以采取留纸条这一种文字对话的方式;我们也可以和孩子静下心来谈一谈,写一封书信,利用书信的方式,可能让孩子更容易接受;如果家长不方便写书信的,也可以帮助孩子下载打印一些青春期相关的文章给孩子看,那么这种多样的方式,更利于家长和孩子沟通这个敏感的话题。 

      第三,我们要引导青春期的孩子学会保护自己。青春期的孩子,特别是在青春早期,很容易相信他人,又缺乏对社会和他人的一些应对经验,所以很容易受到一些坏人的侵害。在新闻报道当中,我们常常看到关于未成年人的不良社会事件的发生,而这些事件呢,往往发生在邻居亲戚甚至是校园之内。作为老师和家长我们应该告诉孩子,世间有很多美好,诚实守信、团结友爱并没有错;但是世间也有一些阴暗面,让孩子要学会保护自己,防范坏人,让孩子知道阳光心态和防范坏人并不冲突;我们要让孩子明确底线在哪里,哪些事是能做的,哪些事是不能做的,尤其是青春期的女孩,更要学会保护自己。人民日报上曾经刊登过一篇文章,叫学生自我保护的九个守则: 

  1.凡背心裤衩覆盖的地方,不许别人碰。 

  2.任何人的任何行为,只要让你感到痛或是不舒服,就立刻反抗,即使是有权威的人。 

  3.孩子外出,应了解环境,尽量在安全的路线行走。避开荒僻和陌生的地方。 

  4.晚上女孩外出时,应结伴而行,尤其是年幼女孩外出,家长一定要接送。 

  5.女孩外出要注意周围动静,不要和陌生人搭腔,如有人盯梢或纠缠,尽快向人多处靠近,必要时要呼叫。 

  6.应该避免单独和男子在家,或是宁静、封闭的环境中会面,尤其是到男子家中。 

  7.不随便接受陌生人给的饮料或是食物。 

  8.女孩外出应随时和家长联系,未得家长许可,不得在别人家过夜。 

  9.独自在家注意关门,拒绝陌生人进屋,晚上发现有陌生人进屋应开灯求救并呼叫。 

  这九个守则是非常具有可操作性的,比如他的第一条是这样说的,凡背心裤衩覆盖的地方,不允许别人碰。我们经常会告诉孩子,隐私部位是不允许别人碰的,但是孩子可能会对隐私部位的理解并不是很到位,但是这样一句话,如果我们告诉孩子,背心裤衩覆盖的地方就是隐私部位,孩子可能理解的就会更到位了;掌握明确的安全守则并实践,能够让女孩学会保护自己。 

  三、一路相伴,静待花开 

  作为家长,我们应提前做好迎接孩子进入“青春叛逆期”的心理准备。可以预先看一些有关青春期家庭教育的书籍资料,同时倍加关注孩子的发展变化。此外,家庭全员要互相配合,为孩子提供一个温馨和谐的家庭环境,用积极的态度、科学的知识,正确的方法引导孩子,从而把“青春危险期”变成“机遇期”。 

  在面对处于青春期的孩子时,与其示威,不如示弱。青春期的孩子们急于想要证明自己的能力。我们可以在一些合适的时候,主动示弱,主动向孩子们索取关怀和帮助,在锻炼了他们的同时,也帮助他们树立起强大的自信心;与其说教,不如示范。想要孩子成为什么样的人,自己首先要成为那样的人。青春期的孩子叛逆心比较严重,说教效果甚微,我们可以多多创造示范引导的机会;与其握紧,不如放开。手里的沙握得越紧掉下得越多,对青春期的孩子也是一样的,凡事多一点耐心,多一点包容,多一点理解,给予他们足够的空间和尊重。当孩子们获得足够多的安全感后,也会回馈给我们同样多的安全感。 

  针对小学高年级学生的青春期主题教育,能够帮助高年级家长解决关于孩子的青春期的疑惑,引导孩子关注自己的身体变化、心理特点,掌握一些积极应对成长中的烦恼的方法,树立安全意识,健康快乐地成长,成就自我的精彩人生。愿每一位同学都能笑迎青春,享受青春,勤勉学习,演绎好人生中精彩而绚丽的华章! 

附件下载:

  • 微信公众号

  • 手机端
电话:0536-5030016 邮编:262700 邮箱: hlzxwgn@wf.shandong.cn
地址:寿光市农圣街以南、光明路以西寿光市汇文学校 鲁ICP备2021011786号
技术支持:寿光华讯计算机信息科技有限公司
寿光市汇文学校 版权所有 鲁ICP备2021011786号
地址:寿光市农圣街以南、光明路以西
技术支持:山东东沃信息技术有限公司